Är du stressad och i obalans, så stör du din häst och ert samarbete blir lidande. Det påverkar er både psykiskt och fysiskt, och din häst kan ha kvar störningen även när själva ridningen är över. I längden kan den t o m orsaka skador på skelett, senor och muskler.

Detta är ingen revolutionerande nyhet. Men vad gör man åt obalans? Det är speciellt viktigt för dig som tävlar med din häst att alla muskler hos er båda har tillgång till maximalt energiuttag vid ansträngning. Dels för att ni skall kunna använda hela er potential, dels för att musklerna inte skall jobba hårt utan energi.

När man gör en balansering enligt kinesiologiska metoder, har man möjlighet att komma ända in till den undermedvetna kärnan, dvs ursprunget till obalansen, som man själv i allmänhet är omedveten om. Blir man medveten, kan man rätta till orsaken, inte bara symtomen. Det är hjälp till självhjälp för att få tillgång till hela potentialen!

Beträffande den mentala träningen för ryttaren, se .Mental träning och personligt ledarskap

 

Kroppsbalansering av häst och ryttare